כאבי גב כרוניים: למה הם לא עוברים – ומה באמת יכול לעזור

אם את.ה סובל.ת מכאבי גב כבר חודשים או שנים, יש סיכוי טוב ששמעת לפחות אחת מהמשפטים האלו:“זה שריר תפוס”,“זה הגיל”,“צריך לחזק את הליבה”,“תלמדי לחיות עם זה”.

ורוב הסיכויים שגם ניסית לא מעט: פיזיותרפיה, עיסויים, דיקור, משככי כאבים, אולי אפילו זריקות.

לפעמים זה עוזר – ואז הכאב חוזר.או שהוא פשוט משנה מקום.

כאבי גב כרוניים הם לא בעיה נדירה. למעשה, מעל 80% מהישראלים יחוו כאבי גב בשלב כלשהו בחיים – ורבים מהם יגלו שהכאב לא נעלם באמת.

אז למה זה קורה?

כאבי גב כרוניים הם כמעט אף פעם לא “בעיה מקומית”

אחד המיתוסים הנפוצים ביותר הוא שכאב גב נובע רק משריר, דיסק או חוליה.בפועל, אצל חלק גדול מהאנשים הכאב הוא סימפטום, לא הבעיה עצמה.

הגב הוא אזור שמגיב לעומסים ממקומות אחרים בגוף:

• מתח עצבי מתמשך

• דלקת כרונית ברמה נמוכה

• חוסר איזון במערכת החיסון

• עומס הורמונלי

• עייפות מערכתית

• או דפוסי תנועה שהגוף “משלם עליהם” לאורך זמן

כשהגוף נמצא במצב הישרדותי - הוא קודם כול שורד. ריפוי מגיע רק אחר כך, אם בכלל.

למה טיפולים רגילים עוזרים - אבל לא פותרים

טיפולים מקומיים רבים עובדים מצוין על הקלה זמנית:

• הם משחררים שריר

• מפחיתים כאב

• משפרים תנועה

אבל אם לא מטפלים ב־מקור העומס, הגוף יחזור לאותו דפוס. לא כי הטיפול “לא היה טוב”, אלא כי הוא לא היה שלם.

במקרים רבים, כאב גב כרוני הוא תוצאה של:

• מערכת עצבים שנמצאת בדריכות קבועה

• תגובה דלקתית שלא כובתה

• או חוסר ויסות עמוק בין מערכות הגוף

  

  כאב גב הוא לא תמיד מקומי. לפעמים הוא ביטוי למשהו עמוק יותר.

אז מה כן עובד כשעובדים אחרת?

גישה טיפולית יעילה לכאבי גב כרוניים לא שואלת רק איפה כואב, אלא:

• למה הגוף מחזיק את הכאב

• מה מונע ממנו להרפות

• ואילו תנאים חסרים כדי שתהליך ריפוי יתחיל

במקרים מסוימים, עבודה עדינה ומדויקת עם ארס דבורים כחלק מתהליך טיפולי כולל, נמצאה במחקרים ובקליניקה כמשפיעה על:

• ויסות דלקת

• הפחתת כאב כרוני

• שיפור תפקוד תנועתי

• והרגעה של מערכת העצבים

לא כפתרון קסם, אלא כחלק מתהליך אחראי, הדרגתי ומותאם אישית.

חשוב לדעת: לא כל כאב גב מתאים לאותו טיפול

אחד הדברים הקריטיים בטיפול בכאב כרוני הוא אבחון נכון. לא כל כאב גב דומה לאחר, ולא כל אדם מגיב אותו דבר.

לכן טיפול נכון:

• מתחיל בהבנה עמוקה של המצב

• בודק התאמה רפואית מלאה

• ונבנה בקצב שהגוף יכול להכיל

בלי קיצורי דרך, ובלי הבטחות ריקות.

אם כאבי הגב שלך לא באמת עברו – אולי הגיע הזמן להסתכל אחרת

כאב מתמשך הוא לא כישלון שלך, והוא גם לא “משהו שצריך להשלים איתו”.

ברוב המקרים, הוא סימן שהגוף מבקש הקשבה עמוקה יותר.

אם זה מדבר אלייך –בעמודים הבאים באתר אפשר לקרוא עוד על הגישה הטיפולית, ולהבין האם זה רלוונטי גם עבורך.

לינק להמשך קריאה: https://www.bee-shine.com/backpain